マンゴー

おいしくて、カラダも喜ぶ、人気の南国フルーツ

マンゴーはあたたかい地域で育つウルシ科マンゴー属の果物。カリウム・βカロテン・ビタミン類・食物繊維が多く含まれており、美容効果や健康効果バツグンです。世界には500種類ものマンゴーがあり、さらに育った環境や時期によっても美味しさが異なります。それぞれの特徴をつかんで、ぜひお気に入りのマンゴーを。